J’ai conçu cet itinéraire pour visiter Rome en 4 jours en voyant les plus beaux endroits de la ville éternelle, mais sans courir partout. C’est en effet la plus grosse erreur que font ceux qui cherchent à visiter Rome : vouloir tout voir, et finir par ne rien apprécier tellement ils sont pressés et fatigués. Rome a énormément de sites intéressants, il y en a forcément que vous ne pourrez par voir en quatre jours seulement. Pour cette raison, ne rajoutez rien à ce programme, sinon il sera trop chargé. Il est fait pour être complet, mais pas épuisant.

Si vous souhaitez organiser votre propre itinéraire en suivant vos préférences, consultez mon article complet sur Rome.

Voici un résumé de l’itinéraire pour visiter Rome en 4 jours :

Jour 1

Matin :

  • Descendez la via Condoti depuis la piazza di Spagna
  • Entrez dans l’église Saint-Louis-des-Français
  • Visitez le Panthéon

Midi :

  • Déjeunez chez Armando al Pantheon

Après-midi :

  • Admirez la piazza Navona
  • Photographiez la piazza Venezia
  • Admirez la fontaine de Trevi
  • Terminez la journée par une glace chez Il Gelato di San Crispino

Jour 2

Matin :

  • Visitez le Colisée
  • Explorez le forum romain et le mont Palatin

Midi :

  • Déjeunez chez Vanda

Après-midi :

  • Explorez le Trastevere
  • Entrez dans la basilique Sainte-Cecilia-du-Trastevere, et explorez son sous-sol secret



Jour 3

Matin :

  • Visitez les musées du Vatican et la chapelle Sixtine

Midi :

  • Mangez chez Panino Divino

Après-midi :

  • Visitez la basilique Saint-Pierre
  • Montez dans la coupole de la basilique
  • Envoyez vos cartes postales depuis la poste Vaticane

 

 

Jour 4

Matin :

  • Visitez la Galleria Borghese

Midi :

  • Dégustez une pizza napolitaine chez Al Forno della Soffitta

Après-midi :

  • Explorez l’Aventin
  • Prenez une photo dans le trou de serrure de la piazza dei Cavalieri di Malta
  • Entrez dans le monastère Sant’Anselmo all’Aventino
  • Admirez le coucher de soleil au parc Savello

Avant tout, munissez-vous du pass GoCity Rome

Le pass GoCity Rome est une carte prépayée qui comprend des entrées pour plusieurs activités à Rome. Le prix de la carte est calculé pour coûter moins cher que les prix des activités cumulées qu’elle comporte. Vous faites donc jusqu’à 50 % d’économies. Plusieurs activités de cet itinéraire pour visiter Rome en 4 jours font partie de l’offre GoCity Rome : la visite du Panthéon, la visite du Colisée, celle du forum romain et du mont Palatin, celle des musées du Vatican et de la chapelle Sixtine, ainsi que la visite guidée de la basilique Saint-Pierre et l’accès à sa coupole. Le gros avantage est donc que vous n’aurez pas à faire la queue pour la plupart des sites, puisque vous aurez déjà toutes vos entrées sur votre pass GoCity, et que vous ferez des économies sur vos activités. Pour réserver votre pass GoCity Rome, c’est ici.

Jour 1

Lors de ce premier jour de votre itinéraire pour visiter Rome en 4 jours, vous explorerez le centre historique romain

Descendez la via Condotti depuis la piazza di Spagna

Démarrez votre journée à la piazza di Spagna, ou place d’Espagne, une place romaine très réputée pour sa sculpture du Bernin et son église Trinita dei Monti, perchée au sommet d’un grand escalier, et que vous pouvez visiter. À Rome, le piège dans lequel ne pas tomber est de vouloir trop en faire et en voir, quitte à s’épuiser. Pour cette raison, chaque jour, commencez la journée en vous rendant au point de départ en bus. Je vous explique le fonctionnement des bus en fin d’article, dans les questions fréquentes. Cette méthode vous évitera chaque jour plusieurs kilomètres inutiles et vous ne vous retrouverez donc pas comme la plupart des touristes à marcher 20 à 30 km par jour et à ne plus rien apprécier ni regarder.

Une fois la piazza di Spagna rejointe, descendez la via dei Condotti, une des rues qui part de la place. C’est une rue commerçante agréable qui vous donnera un premier aperçu de Rome. Elle est surtout connue comme étant la rue des commerces de luxe.

Entrez dans l’église Saint-Louis-des-Français

Église Saint-Louis-des-Français

Quittez la via dei Condotti pour vous diriger vers l’église Saint-Louis-des-Français. Construite au XVIe siècle avec les fonds du Roi de France, elle reste à ce jour l’église officielle des Français de Rome. Explorez-la dans les moindres recoins, et vous trouverez des dizaines de références à la royauté française : fleurs de lys, salamandres de François Ier, sculpture représentant Charlemagne… L’église est également connue pour abriter trois peintures du Caravage, le célèbre artiste italien connu pour son clair-obscur.

En sortant de l’église, dirigez-vous vers la librairie Stendhal, la librairie française de Rome. On y trouve de tout. Achetez des livres sur l’histoire de Rome que vous pourrez bouquiner pendant votre séjour.

Visitez le Panthéon

Panthéon Rome

Continuent de visiter Rome en 4 jours en entrant dans le Panthéon de Rome. S’il est moins connu que le Colisée, il est à mon sens bien plus impressionnant encore, car c’est l’édifice romain le mieux conservé de toute la ville. Ce bâtiment massif date en effet du Ier siècle ! L’intérieur est intéressant, notamment car il abrite plusieurs tombeaux, comme celui de Vittorio Emanuele II, le premier roi italien considéré comme le père de la patrie, ainsi que celui du grand maître Raphaël. Comptez 30 à 45 minutes à l’intérieur. L’entrée du Pantheon fait partie de l’offre GoCity, mais si vous préférez ne pas réserver par GoCity, vous pouvez aussi acheter votre billet par vous même ici. Quoi qu’il en soit, optez pour une de ces deux options plutôt que d’acheter vos billets sur place, car le Panthéon est souvent complet si l’on ne réserve pas ses entrées.

Déjeunez chez Armando al Pantheon

Artichaut à la Romaine

Armando al Pantheon est mon restaurant préféré de Rome. Il est pourtant placé juste à côté du Panthéon, donc tout pourrait faire croire à un attrape-touriste, mais c’est en réalité une adresse très authentique, où l’on sert une cuisine traditionnelle romaine d’une excellente qualité, et pas tournée en spectacle comme le font certains autres restaurants. La réservation est nécessaire sur le site du restaurant, et une empreinte de votre carte bancaire vous sera demandée en ligne, tout simplement pour vous charger 25 € si vous ne vous présentiez pas. Aucune inquiétude, rien ne vous sera prélevé, c’est juste que le restaurant fait face à beaucoup de touristes qui n’honorent jamais leur réservation et ne prennent pas la peine de prévenir. Prenez votre réservation 45 minutes à 1 h après votre réservation du Panthéon.

Admirez la piazza Navona

Piazza Navona

Juste à côté du Panthéon, se trouve la piazza Navona, la plus belle place de Rome. Elle doit sa forme ovale à un ancien stade romain qu’elle a remplacé et donc elle a emprunté la forme. Entrez dans l’église de Sant’Agnese in Agone et admirez la fontaine des Quatre Fleuves, au milieu de la place, qui a inspiré la fontaine de Trevi.

Photographiez la piazza Venezia

Continuez votre itinéraire pour visiter Rome en 4 jours en prenant la direction de la piazza Venezia. Elle abrite l’un des bâtiments les plus spectaculaires et immenses de la ville : le monument à Victor-Emmanuel II, le même père de la patrie italienne dont vous aurez vu la tombe un peu plus tôt au Panthéon ! 

Vue terrasse monument à Manuel Vittorio II

Montez gratuitement sur le parvis du monument à Vittorio Emanuele II, qui est depuis peu accessible au public. Vous obtiendrez alors cette vue en photo, puis pour sortir, il faudra traverser le bâtiment.

Admirez la fontaine de Trevi

Fontaine de Trevi

Marchez alors jusqu’à la sublime fontaine de Trevi. La plus célèbre fontaine au monde a été créée au XVIIIe siècle à la demande du Pape, et représente le dieu Océan. Depuis 2025, l’accès à l’espace le plus proche de la fontaine est limité pour ne pas qu’il soit trop encombré de monde. Il faut donc faire une file d’attente pour s’approcher au plus près de la fontaine. Si vous ne souhaitez pas la faire, vous pouvez simplement rester dans la partie plus éloignée de la fontaine, vous la verrez très bien quand même, et l’accès n’y est pas restreint.

Terminez la journée par une glace chez Il Gelato di San Crispino

Glace Rome

Juste à côté de la fontaine de Trevi se trouve un glacier que certains considère comme le meilleur de Rome : Il Gelato di San Crispino. Les glaces sont toutes faites maison à partir de produits frais et de saison. Pas de glaces bourrées de colorants pour rendre bien sur les photos des touristes : elles ont leur couleur naturelle, et ne sont d’ailleurs même pas visibles, mais cachées dans des cuves en inox qui les préservent mieux. Ici, on ne privilégie donc pas l’apparence au détriment du goût. Dirigez-vous plutôt vers les saveurs originales, qui sont les spécialités de la maison, notamment gingembre-cannelle, noix ou figue, selon la saison.

Jour 2

Pour ce deuxième jour de votre circuit pour visiter Rome en 4 jours, vous découvrirez la Rome Antique.

Visitez le Colisée

Colisée Rome

Commencez la journée assez tôt pour avoir le temps de voir le Colisée et le forum romain avant de déjeuner, mais aussi pour éviter la foule. En effet, il faut compter environ 1 h 30 pour visiter le Colisée, temps auquel s’ajoute la file d’attente pour entrer :

  • Jusqu’à 2 heures en juin, juillet, août et début septembre
  • Environ 1 heure en mars, avril, mai, fin septembre, octobre et novembre.
  • Pas de file d’attente en janvier et février.

Les billets coupe-file permettent cependant de réduire drastiquement l’attente. Les billets proposés par le pass GoCity Rome sont des coupe-file. Vous pouvez aussi acheter vos billets coupe-file vous-même en dehors du pass. Il peut aussi être intéressant d’opter pour une visite guidée. Le Colisée est en effet très en ruines, et un guide historien vous aidera vraiment à redonner vie à ces vieilles pierres en vous expliquant ce qu’il y a sur place. Le choix du billet dépendra surtout de votre budget : si vous avez un petit budget, optez pour un billet coupe-file, idéalement avec le pass GoCity, si vous avez un peu plus de budget, optez pour une visite guidée.

Attention : assurez-vous de réserver vos billets pour le Colisée aussi tôt que possible, car les meilleurs horaires peuvent être complets plusieurs semaines à l’avance ! Si vous vous y prenez trop tard, vous n’aurez plus la possibilité de réserver, ou bien seulement les horaires de fin de journée, qui ne laissent pas le temps de bien visiter avant la fermeture du site.

Explorez le forum romain et le mont Palatin

mont Palatin Rome

Les trois billets pour le Colisée que je viens de vous présenter incluent tous l’entrée au mont Palatin et au forum romain. Il s’agit d’une vaste zone archéologique avec des vestiges très riches du forum romain et du Palatin, qui est l’endroit où a été fondée Rome, à ajouter au programme pour visiter Rome en 4 jours.

Déjeunez chez Vanda

Vanda Rome

Marchez une vingtaine de minutes pour atteindre le quartier du Trastevere. Vous en aurez probablement plein les jambes après la visite du Colisée et du Palatin, donc attablez-vous chez Vanda, un des meilleurs restaurants du quartier. C’est aussi le restaurant où j’ai vu la plus grande carte des vins de ma vie, une vraie bible de plusieurs kilos ! C’est donc l’endroit idéal pour goûter des vins du Latium, de Toscane, de Basilicate et d’ailleurs en Italie. Prenez votre temps après une matinée chargée, avant d’explorer plus tranquillement le quartier dans l’après-midi.

Explorez le Trastevere

Trastevere Rome

La visite du Colisée, du Palatin et du forum romain est une visite fatigante. Il y a beaucoup de monde, on piétine pas mal, on apprend énormément de choses en peu de temps… C’est pour cela que pour l’après-midi de cet itinéraire pour visiter Rome en 4 jours, je n’ai pas prévu de visites formelles, pour vous permettre d’explorer plus tranquillement et de ne pas en faire trop. Le quartier du Trastevere se prête très bien à cela. C’est un quartier historique, pittoresque, vivant et plein de charme. Il y a beaucoup d’églises ainsi que des cafés où vous pouvez vous asseoir pour observer tranquillement les Romains dans leur quotidien. 

Entrez dans la basilique Sainte-Cecilia-du-Trastevere, et explorez son sous-sol secret

Même si je vous laisse volontairement explorer le Trastevere sans itinéraire pour vous reposer de cette matinée chargée, je vous recommande tout de même une visite : celle de la basilique Sainte-Cecilia-du-Trastevere. Il s’agit ici d’une église très ancienne, datant du Ve siècle, l’époque des premiers Chrétiens à Rome. Elle a été construite là où Sainte-Cécile se serait faite tuée par les Romains et aurait été enterrée. On aurait retrouvé sa dépouille faisant le signe de la Trinité de ses doigts, ce qui explique la sculpture de la martyre faisant ce signe. 

Crypte église Sainte-Cecilia-du-Trastevere

La basilique a un secret : un sous-sol renfermant les parties les plus anciennes de la basilique. Presque tous les touristes le ratent car son entrée est cachée à gauche tout de suite après la porte de l’église. Il faut payer 2 € en liquide pour accéder aux souterrains qui cachent notamment cette crypte spectaculaire.

Jour 3

Pour cette troisième journée à visiter Rome en 4 jours, concentrez-vous sur le Vatican.

Visitez les musées du Vatican et la chapelle Sixtine

Chapelle Sixtine

La chapelle Sixtine n’est pas une petite église perdue au milieu du Vatican, mais plutôt une salle du palais papale. La résidence historique des Papes a en partie été transformée en musées du Vatican, au pluriel, car le complexe abrite plusieurs musées et ailes, mais un seul billet est nécessaire. C’est l’un des musées les plus riches et grands au monde. Il faut au moins 4 heures sur place pour l’apprécier, sinon vous raterez presque tout. La chapelle Sixtine est finalement presque secondaire, au vu de l’immensité des collections. Vous ne pourrez pas tout voir (il faudrait alors y consacrer au moins la journée entière, voire plus). Donc concentrez-vous sur : les chambres de Raphaël, des salles autrefois habitée par les Papes, décorées par l’artiste Raphaël et qui mènent à la chapelle Sixtine, la Pinacothèque, le musée Pio-Clementino et le musée Chiaramonti.

Là encore, il est indispensable de réserver ses billets à l’avance, aussi tôt que possible, pour réduire l’attente sur place. L’entrée des musées du Vatican est incluse sur le pass GoCity Rome. Vous pouvez aussi acheter vos billets ici.

Mangez chez Panino Divino

Il n’y a pas vraiment de restaurants dans l’enceinte de la cité du Vatican. Il faut donc revenir à Rome pour manger à la frontière. Cela ne pose pas problème puisqu’il n’y a pas de contrôle ou de douane frontalière. Dirigez-vous vers Panino Divino, une petite boutique qui vend des panini faits maison à partir d’ingrédients frais, locaux et de saison. Si vous préférez vous asseoir dans un restaurant plus formel, optez plutôt pour la pizzeria Castello.

Suivez une visite guidée de la basilique Saint-Pierre

Basilique Saint-Pierre

Impossible de visiter Rome en 4 jours sans entrer dans la basilique Saint-Pierre. Son entrée est gratuite, mais il faut faire une longue file d’attente, équivalente à celle du Colisée : 

  • 2 heures d’attente en juin, juillet, août et début septembre
  • 1 heure d’attente en mars, avril, mai, fin septembre, octobre et novembre.
  • Pas ou peu d’attente en janvier et février.

L’entrée de la basilique Saint-Pierre est gratuite, mais une visite guidée est quasiment indispensable pour l’apprécier. C’est un site qui raconte à lui tout seul toute l’histoire du Christianisme, étalée sur 2000 ans. Il n’y a pas de panneaux explicatifs sur place et si vous la visitez en autonomie, vous manquerez la plupart de ses secrets. Si votre budget ne vous permet qu’une seule visite guidée à Rome, c’est celle-ci qu’il faut choisir. Elle fait d’ailleurs partie de l’offre GoCity, et vous pouvez également la réserver par vous-même

Montez dans la coupole de la basilique

Coupole basilique Saint-Pierre

La visite guidée de la basilique Saint-Pierre, que vous la réserviez en passant par GoCity ou non, comprend l’accès à la coupole de la basilique, réalisée par Michel Ange. Autrement, il aurait fallu acheter les billets vous-même à la billetterie à droite de l’entrée de la basilique. La coupole offre une des plus belles vues sur Rome et sur le Vatican qui soit. 

Envoyez vos cartes postales depuis la poste Vaticane

Poste vaticane

Avant de quitter le Vatican, entrez dans la poste Vatican, qui est juste en face de la basilique Saint-Pierre. Vous pourrez y envoyer des cartes postales à vos proches, flanquées du timbre et du cachet uniques du Vatican. Ne vous faites pas avoir comme la plupart des visiteurs : n’achetez pas vos cartes à la boutique de la poste, elles y coûtent le double du prix proposé directement au guichet du postier. Aussi, essayez d’amener votre propre stylo, ceux sur place sont souvent pris d’assaut.

Jour 4

Vous arrivez à votre dernière journée pour visiter Rome en 4 jours et pourrez alors explorer le meilleur musée d’Art de la ville.

Visitez la Galleria Borghese

Caravage Galleria Borghese
Oeuvres villa Borghese

Pour achever de visiter Rome en 4 jours, découvrez son meilleur musée d’Art : la Galleria Borghese. Allez-y même si vous n’êtes pas très branché musées, vous ne le regretterez pas. D’abord le billet (qu’il faut réserver à l’avance sur le site officiel) ne permet de rester que 2 heures maximum sur place, donc ce ne sera pas un long musée ennuyant, mais en plus les collections comprennent des chefs-d’œuvre d’artistes italiens comme Le Caravage, Le Bernin ou De Vinci, et des sculptures romaines. Impossible d’y être insensible ! En sortant, baladez-vous dans le parc de la Villa Borghese, dans lequel s’inscrit le musée. Il y a notamment un étang agréable en été.

Dégustez une pizza napolitaine chez Al Forno della Soffitta

Pizza Rome

Vous ne pouvez pas visiter Rome en 4 jours sans déguster une bonne pizza. Mais attention, il s’agit d’une vraie pizza napolitaine, à la pâte gonflée et moelleuse. Al Forno della Soffitta sert de délicieuses pizza tout proche de la Galleria Borghese. Allez-y après avoir terminé votre visite du musée. Attention, il y a parfois du monde en semaine car ce restaurant est très populaire auprès des Italiens (il reste assez méconnu des touristes). Il vaut donc mieux réserver. Prévoyez une réservation 2 heures 30 environ après votre visite du musée.

Explorez l’Aventin

Aventin Rome

Après manger, dirigez-vous vers l’Aventin. C’est assez éloigné de la Galleria Borghese, mais cette journée présente aussi un rythme plus tranquille. À vous de voir selon votre énergie si vous préférez marcher une heure jusqu’à l’Aventin ou prendre le bus 75 direction Poerio/Marino à l’arrêt Indipendenza, jusqu’à la station Marmorata/Galvani, puis monter la colline de l’Aventin à pied.

L’Aventin est un quartier très étonnant qui dénote complètement du reste de la ville éternelle. Il est très résidentiel, calme, très peu peuplé, tranquille et pourtant assez riche en patrimoine. Il faut absolument inclure son exploration à votre itinéraire pour visiter Rome en 4 jours.

Prenez une photo dans le trou de serrure de la piazza dei Cavalieri di Malta

Aventin Rome

Sur la place du Cavalier de Malte, au sommet de la colline de l’Aventin, se trouve une porte que vous ne pourrez pas rater : non seulement c’est la seule porte de la place, mais il y a en plus en général une petite file d’attente devant. C’est qu’en regardant par le trou de sa serrure, on obtient une des plus belles vues sur la basilique Saint-Pierre

Entrez dans le monastère Sant’Anselmo all’Aventino

Parmi les sites intéressants à voir dans l’Aventin, n’oubliez pas de faire un tour au monastère Sant’Anselmo all’Aventino. C’est surtout sa petite boutique qui est intéressante, où l’on vend des chapelets, des crèmes, des parfums, des bougies, des liqueurs et autres produits fabriqués par les moines. Vous y trouverez vos plus beaux souvenirs de Rome. Vous pouvez aussi boire un café sur place.

Admirez le coucher de soleil au parc Savello

Parc Savello

Le parc Savello se trouve lui aussi sur la colline de l’Aventin. Il offre une des plus belles vues sur la basilique Saint-Pierre du Vatican. Il y a même un effet d’optique étonnant, car la basilique paraît plus grosse quand on est éloigné du panorama que quand on s’en rapproche. La différence se voit même en photo, faites le test !

Les questions des lecteurs qui souhaitent visiter Rome en 4 jours

Je réponds ci-dessous aux questions les plus fréquentes des lecteurs du blog qui souhaitent visiter Rome en 4 jours. Si vous avez d’autres questions que je n’ai pas mentionnées, posez-les en commentaire sous cet article et j’y répondrai !

Où dormir à Rome ?

Le quartier de l’Aventin est de loin mon préféré pour dormir à Rome. Il est central, et pourtant, il y flotte une ambiance de village. Sinon, le centre historique est une bonne option, mais les logements y sont plus chers. Voici mes bonnes adresses dans ces deux quartiers :

Où louer une voiture à Rome ?

Si vous souhaitez inclure Rome dans un road trip en Italie, louer une voiture vous sera utile. Dans ce cas, passez par ce comparateur, qui négocie ses prix avec les agences locales. Vous obtiendrez donc de meilleurs tarifs que si vous étiez passés directement par les prestataires. En plus, la plateforme recueille les avis des clients de chaque agence, et vous pouvez donc voir en un coup d’œil quelle agence est fiable et honnête.

Comment se déplacer à Rome ?

Vue sur le Colisée Rome

À Rome, vous pouvez marcher partout, mais comme je vous le disais, le gros piège est de charger trop ses journées. Vous pouvez vite vous retrouver à marcher plus de 20 km par jour, et dans ce cas, vous n’aurez pas l’énergie d’apprécier ce que vous voyez. Pour économiser quelques précieux kilomètres, rendez vous au point de départ de chaque journée en bus, et faites la même chose en fin de journée pour retourner à votre logement. Le réseau de bus est bien plus développé que celui de métro, car les souterrains de la ville sont trop riches en vestiges pour qu’on y creuse des voies ferroviaires. Utiliser le bus pour visiter Rome en 4 jours est très simple : il n’y a pas besoin de ticket ni de carte prépayée, il suffit de scanner sa carte bancaire sur le lecteur du bus. Le prix du billet est alors de 1,50 €. Pour obtenir vos itinéraires, utilisez l’application Google Maps.

Est-ce que 4 jours suffisent à Rome ?

Visiter Rome en 4 jours est idéal. Il faut trois jours complets pour voir les incontournables (une journée pour le centre historique avec sa fontaine de Trevi et son Panthéon, une journée pour la Rome Antique avec le Colisée, et une journée le Vatican), puis vous aurez une journée pour découvrir une façade plus authentique et moins touristique de Rome.

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